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Allgemeines => Allgemeine Themen und News => Thema gestartet von: Nike am 29. Dezember 2005, 06:15:53



Titel: Schulkinder haben oft zu niedrige Kalziumwerte
Beitrag von: Nike am 29. Dezember 2005, 06:15:53
Eschborn (dpa/gms) - Milch und Milchprodukte sollten nach Expertenansicht eine wichtigere Rolle in der Kinderernährung spielen. Das berichtet die «Neue Apotheken Illustrierte». Milch enthält viel Kalzium, das der wichtigste Mineralstoff für den Aufbau des Skeletts ist.

Nach einer Untersuchung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) in Bonn erreichen 70 Prozent aller deutschen Erstklässler allerdings nur die Hälfte des für sie empfohlenen Kalziumwertes. Heranwachsende sollten pro Tag 1200 Milligramm Kalzium zu sich nehmen. Neben Milchprodukten unterstützen den Angaben zufolge auch kalziumreiche Mineralwässer und viel Bewegung den Körper beim Aufbau der Knochen.